nie dziala

lukasz5119 dlaczego nie nolvadex ??? Dlatego że nolvadex działa tak że blokuje estro ale w żadnym stopniu go nie obniża, a często po odstawieniu tego środka wyp*****la estro na maxa... Mówią że dobry, ale dobry nie jest... Wiem z własnego doświadczenia i z masy ludzi doświadczeń z tamoxem. IA obniża Ci estrogen pięknie ładnie i go zbija do [...]

Znam ten ból Wstaje o 5-6 rano, w domu około 17-18. Padam na pysk i niemam siły ani ochoty na nic poza snem.A metoda na zmęczenie...jak na mnie troche to działa ale tylko trochę - krótki ale szybki spacer, carbo, czasem zażucę głośną i ostrą muzę(aby odgonić myśli z całego dnia)i staram sie wmówić sobie że teraz jest czas na trening, reszta jest [...]

Mozesz brac ale raczej mija sie to z celem... Po 1 nie masz odpowiedniego wysiłku, bo nie masz silowni. Po 2 na 99,99% nie masz diety, wtedy kreatyna najlepiej działa. Więc radzilbym poszukac najpierw siłowni, nauczysz sie hantla trzymac a dopiero po jakims czasie brac sie za kretke...

Mam takie pytanie... Jeśli aktualnie robię masę i mam do tego dostosowaną dietę to czy jest sens zaczynać cykl A6W (Aerobiczna 6 Weidera)? Bo nie jestem pewien czy to działa na sam brzuch czy po takim cyklu nie stracę tej masy. Może mi ktoś pomóc?

No ja glownie diete tak na 90% trzymam ponad rok, na masie trzymalem 4100-4200 bo mniej to waga stala, troszke mnie podlalo w grudniu i styczniu. Daje 3200 i bede patrzyl co za tydzien bedzie jesli waga nie spadnie to nic sie nie stanie utne do 3000. A pracuje pod ziemią jako górnik wiec ruchu tez troszke jest. Diete stosuje nie typowa warzywa ryż [...]

Witaj, a czy w Twoim przypadku (mam zdrowie na mysli) wchodzi w gre publiczna silownia? Ogolnie - odchudzanie rozpoczyna sie od zbilansowanej diety. Jest to podstawowy i najwazniejszy zarazem warunek, ktory musi byc spelniony w przypadku staran o zrzucenie wagi. Rzeczy ktore podales, jak koktajle oczyszczajace i inne dodatki, maja trzeciorzedne [...]

Przykro mi ale nie mam tej wiadomosci i nie wiem kto to wyslal wiec ci nie pomoge. A co do mojego zapytania dalej nikt nie odpisal co z tym planem treningowym i dieta. Nie wiem czy tam wogole ktos dziala czy jak.

133- jak to Ci to wytlumaczyc, konczysz cypo walisz bolda , dziala nie?%-)

Moj kumpel bije z UC . Jak to on powiedzial : "Dziala jak powinien" . Wiec chyba nie jest zle.

witaj!przede wszystkim uwierz,ze tym razem Ci sie uda,pomysl ze to ostatnia szansa zeby w lato 2008 z duma spacerowac po slonecznej plazy:D hihi na mnie dziala zwlaszcza ta plaza;)ale od poczatku:poczytaj o zasadach zywienia,wiecej bialka,mniej weglowodanow(ja wyeliminowalam zupelnie biale pieczywo,ziemniaki,slodycze),poza tym zastanow sie co [...]

Piszą że trzeba robić zejście ale niektórzy znawcy z forum zalecają przerwać, nie wiem czy złośliwie to piszą czy tak trzeba. Ja tam wolę schodzić z dawki tak samo jak na nią wchodziłem. PS używam jednak połączenia Clena z T4(pięciokrotnie słabszy od T3). Clena biorę 120-140 mcg dziennie w podzielonych dawkach. No i działa.

Słuchajac video-Michał po prostu przekonuje do takiej tezy: I Gdy masz odpowienie odżywianie,odpowiednią ilość snu,regeneracji-nie wystapi przetrenowanie..... II Druga część tej tezy-sprzeczna właściwie z ta pierwszą-można nawet trenować 7 dni w tygodniu......(bo kiedy regeneracja?) Ja się z tym absolutnie nie zgadzam-organizm człowieka to nie [...]

Nie skreślam tego produktu i nie odradzam używania go innym - jak widać - są ludzie, którzy bardzo fajnie odczuwają jego działanie i są zadowoleni z jego stosowania i bardzo dobrze - wyrażam tylko swoją opinię - po prostu ten produkt nie zaskoczył mnie jakoś (a czytałem wiele opinii i recenzji pozytywnych i byłem nastawiony na plus), brakło mi w [...]

Masz ty własne zdanie i odczucia, czy jak ktoś coś tobie sugeruje na necie, że coś nie pomoże to ty wszystko łykasz jak pelikan, prpoviron to jeden z najlepszych preparatów na libido nie ma preparatu który działa na wszystkich na 100%, czasami wystarczy trochę poczytać, a 100% nawet najlepsi profesowie medycyny w wielu przypadkach tobie nie [...]

kupiłem sobie na allegro plecionkę ESPADA za 99 zł plus koszty wysyłki. sprawuje się całkiem dobrze. wiadomo, szyku się takim "cackiem" nie zada - nie ma fajowskich naszywek i innych bajerów, ale na trningach działa bez zarzutu, a chyba w gruncie rzeczy o to właśnie chodzi. cena bardzo atrakcyjna - szukałem czegoś taniego, co trzyma [...]

[...] diet, naprzemiennego odchudzania i tycia, w efekcie czego dziś ważę 80kg przy wzroście 182cm. Po analizie postów na sfd zdecydowałem się na dietę zbilansowaną. Diety niskoww nie są dla mnie. Schudnięcie i późniejsze utrzymanie tkanki tłuszczowej na satysfakcjonującym mnie poziomie osiągnę w głównej mierze dzięki codziennemu liczeniu kalorii. [...]

Wcale nie sa pominiete. Biceps bardzo mocno dziala przy podciaganiu czy wioslowaniu. Triceps przy kazdym wyciskaniu a w dodatku bardzo mocno przy pompkach na poreczach. Tak samo "kaptury" (uwielbiane przez poczatkujacych) - dzialaja praktycznie przy kazdym unoszeniu ciezaru. Tak wiec nie przejmuj sie tylko cwicz.

Sarmy to g****. Nie tylko w mojej opinii. A nawet jeśli coś działa to na bank blokuje. Tu nie ma cudów. Jak poleci susta, nawet 8 tyg to i tak jest blok i HCG + clom niezbędne.

Sarmy to g****. Nie tylko w mojej opinii. A nawet jeśli coś działa to na bank blokuje. Tu nie ma cudów. Jak poleci susta, nawet 8 tyg to i tak jest blok i HCG + clom niezbędne. Dokładnie. Z tym, że ten cykl zrób dłużej niż 8tyg oczywiście.

oczywiście, że nie zrobi się siły na treningu na siłe A to , że wedle twojego doświadczenia na 12-16 powtórzeniach i diecie redukcyjnej zrobiłeś rzeźbe nie jest czymś nadzwyczajnym bo każdy trening przy diecie redukcyjnej będzie przynosił redukcje tkanki tłuszczowej. Kolejna sprawa pisałeś że są odpowiednie treningi, owszem do siły i masy są, na [...]